'Mapes mentals' és un programa de RTVE Catalunya que endreçant idees i emocions vol contribuir a millorar el benestar psicològic i emocional. S'emet els diumenges a La 2.
Procrastinar o deixar per a demà el que hauríem de fer avui és una pràctica molt comuna. Aquest diumenge, 'Mapes mentals', amb la presentadora Ana Boadas, explorarà per què ho fem, amb testimonis reals i experts en la matèria.
L'escriptora Empar Moliner confessarà que és una gran procrastinadora social, però que en l'àmbit laboral li resulta impossible ajornar les seves tasques. Per què ens comportem així? Buscarem respostes amb el psicòleg Víctor Amat, que ens explicarà que hi ha persones que procrastinen per l’adrenalina que senten en fer les coses a última hora i obtenir bons resultats.
L'escriptora Empar Moliner, a 'Mapes mentals'
A més, el filòsof Nemrod Carrasco parlarà sobre el "monstre del pànic", aquell impuls que ens obliga a ser productius quan s’acosten les dates límit. Finalment, el psiquiatre Josep Maria Farré ens oferirà una perspectiva neurocientífica, explicant com el cervell s’estressa o es relaxa segons el tipus de procrastinador que siguem.
El filòsof Nemrod Carrasco, a 'Mapes mentals'