'Mapes mentals' és un programa de RTVE Catalunya que endreçant idees i emocions vol contribuir a millorar el benestar psicològic i emocional. S'emet els diumenges a La 2.
La microbiota intestinal juga un paper fonamental en la nostra salut i benestar. Aquest diumenge, 'Mapes mentals', amb la presentadora Ana Boadas, explorarà per què és tan important cuidar-la, a través de testimonis reals i experts en la matèria.
El DJ i músic Miqui Puig compartirà la seva experiència personal amb l'alimentació, els abusos que va cometre en el passat i com ha après a escoltar el seu cos per millorar el seu benestar físic i emocional.
El DJ i músic Miqui Puig, a 'Mapes mentals'
Amb la metgessa especialista en aparell digestiu Clàudia Arajol, visitarem el primer banc de caques de l'Estat, situat a l’Hospital de Bellvitge. Coneixerem com es treballa en aquesta unitat pionera i quins usos fan les femtes.
La metgessa especialista en aparell digestiu Clàudia Arajol, a 'Mapes mentals'
La nutricionista Gina Estapé explicarà com els microorganismes que habiten al nostre intestí poden beneficiar la nostra salut i el bon funcionament del nostre organisme. Per la seva banda, la psicòloga i nutricionista Yolanda García alertarà dels perills de certs aliments processats i com el sucre refinat pot afectar tant el sistema digestiu com el cervell.
La psicòloga i nutricionista Yolanda García, a 'Mapes mentals'