RTVE play

Recepta de paella de verdures de temporada

Cuina Brutal

Chef Bosquet
2 min.

La paella de verdures és una opció deliciosa, saludable i plena de color per gaudir d’un bon arròs amb tot el sabor de la cuina mediterrània. Amb un sofregit de ceba, all i tomàquet, i una combinació de pebrot, carbassó i mongetes tendres, aquesta recepta aconsegueix un equilibri perfecte entre sabor, aroma i textura. El safrà hi posa el toc final, aportant el seu característic aroma i color daurat. Una recepta senzilla i versàtil, ideal per compartir i gaudir d’un àpat casolà i saborós.

Recepta de paella de verdures de temporadaRecepta de paella de verdures de temporada
Ingredients Preparació
  • 100 g d'arròs
  • 450 ml de brou vegetal
  • 1 ceba petita
  • 1 pebrot vermell
  • 1 carbassó petit
  • 100 g de mongetes tendres
  • 1 tomàquet madur ratllat
  • 1 gra d'all
  • Safrà
  • Oli d'oliva verge extra
  • Sal
  • Pebre
  1. 1. Sofregeix la ceba a una paella amb oli d’oliva verge extra i sal
  2. 2. Renta i talla el pebrot, el carbassó i les mongetes a tires fines
  3. 3. Afegeix les verdures a la paella i salta-les 5 minuts a foc mitjà-alt
  4. 4. Pica l’all i agrega’l a la paella, i fes el mateix amb el tomàquet ratllat
  5. 5. Posa el safrà i barreja’l amb la resta d’ingredients
  6. 6. Aboca el brou a la paella, i quan bulli, incorpora l’arròs
  7. 7. Deixa de remenar i cuina a foc mitjà uns 15 minuts
  8. 8. Deixa reposar 5 minuts més abans de servir

Paella de verdures de temporada del Chef Bosquet. RTVE Catalunya

Pas a pas: una recepta fàcil i sabrosa

Talla la ceba a daus i sofregeix-la a una paella amb oli d’oliva verge extra i sal. Renta i talla el pebrot, el carbassó i les mongetes a tires fines. Afegeix aquestes verdures a la paella i salta-les 5 minuts a foc mitjà-alt. Pica l’all i agrega’l a la paella, i fes el mateix amb el tomàquet ratllat. Posa el safrà i barreja’l amb la resta d’ingredients. Aboca el brou a la paella, i quan bulli, incorpora l’arròs. Deixa de remenar i cuina a foc mitjà uns 15 minuts. Deixa reposar 5 minuts més abans de servir.

T'animes a tastar-ho? Prepara les teves receptes i etiqueta #La2Cat i #CuinaBrutal.