La xef i propietària del Semproniana ens acosta una recepta protagonitzada per aquests fongs tan preuats a la cuina tradicional de casa nostra
En la secció Històries de bar, ens ho explica tot obert sobre els bolets: quins són els principals, com els podem netejar, com s'han de cuinar...
RTVE Catalunya2 min.
La xef Ada Parellada assegura que des dels ancestres dels ancestres, la nostra cultura és micòfila: "Estem totalment tocats del bolet, embogits". A la seva secció Històries de bar del Cafè d'idees amb Lorena Amo, la propietària del Semproniana explica quins són els principals bolets, com els hem de netejar, com els podem cuinar i fins i tot com conservar-los.
Cafè d'idees - 'Històries de bar': Ada Parellada ens parla de bolets
I també ens regala aquesta recepta on són protagonistes. Es tracten d'unes mongetes saltades amb botifarra esparracada, espinacs i bolets. Una combinació infal·lible que a continuació us expliquem com podeu fer des de les cuines de casa vostra.
Mongetes saltades amb botifarra esparracada, espinacs i boletsMongetes saltades amb botifarra esparracada, espinacs i bolets
Ingredients
Preparació
500 g de mongetes blanques
100 g de rovellons
100 g de camagrocs
100 g de xampinyons
550 g de botifarra
200 g d’espinacs frescos
Julivert
All picat
Sal
Oli
Pebre
Vi blanc
En una paella amb un raig d’oli, posem els bolets nets i tallats. Els coem a foc viu amb all i julivert picat, durant uns minuts.
Traiem la pell de la botifarra i l’esparraquem de qualsevol manera. L’afegim a la paella amb els bolets.
Afegim les mongetes blanques ben colades i sacsegem perquè quedin enrossides per fora.
Afegim mig got de vi blanc i deixem que evapori l’alcohol. Salpebrem.
Per acabar, afegim els espinacs frescos i tendres a la paella i quan cedeixin, retirem i emplatem ràpidament. Bon profit!