¿Cómo comportarte esta Navidad Quizá estás deseando celebrar estas fiestas por todo lo alto, tener grandes conversaciones, reunirte con gente, hacer regalos… pero seguramente todavía hay familiares y amigos que tienen miedo al coronavirus... En ‘Para Todos La 2’ la psicóloga Patricia Ramírez ofrece seis consejos para ser sensibles con tus seres queridos en Navidad.
1. Respeta lo que cada persona desee hacer
Igual a ti te apetece reunirte con todo el mundo pero a tus tíos o abuelos, que se ven más vulnerables ante el virus, quizá les da miedo coger un avión, viajar en tren… posiblemente se sienten más seguros con un grupo de familia reducido. Tendremos más navidades más adelante así que procura respetar lo que cada persona quiere hacer.
2. Sé sensible, prudente y discreto con los temas de conversación
Hay personas que, por el motivo que sea, no se han vacunado o hay familiares o amigos suyos que han fallecido… Si solo habláis del monotema del coronavirus al final la gente no sale de esta situación y termina pasándolo mal. Sé sensible para que los que estén alrededor tuyo puedan disfrutar.
3. No castigues con la indiferencia a quien quiera vivir una Navidad distinta
Puede ser que digas, por ejemplo, que no vas a llamar a algún familiar o que vas a pasar de un amigo porque no quiere ir a una cena… Ante este tipo de situaciones, lo que sí que puedes hacer es ofrecer otras alternativas como veros por videollamada o incluso proponer hacer los regalos más adelante.
4. No critiques a quien no desea vivir la Navidad como a ti te apetece
Date cuenta que cada persona tiene un ritmo y un proceso diferente. Los miedos fluyen de una manera distinta así que no critiques diciendo que alguien es miedoso o está amargado porque le preocupa la pandemia.
5. Cuida y protege a los tuyos
Si vas a reunirte con un grupo amplio, hazte una prueba de antígenos y protege a la gente de tu alrededor porque están aumentando los contagios y hay personas que son muy vulnerables. Y si en casa alguien tiene algún síntoma que sea sospechoso, no os arriesguéis a quedar…
6. No gritar, cantar o discutir
Chillar, cantar, discutir… Este tipo de actividades aumentan el efecto aerosol así que intenta hablar de manera serena con los tuyos.