Que la fruta no puede faltar en nuestros postres es un mensaje que no nos cansamos de repetir desde el programa, de hecho, ¡deberíamos tomar fruta todos los días! Si lo piensas bien, son como ‘las golosinas de la naturaleza’, una delicia con propiedades fantásticas para nuestra salud que se puede disfrutar de mil maneras, como en estas brochetas de frutas con crema de cacahuete y cacao de Marta Verona. Pero también: en batidos, con yogur, o incluso en nuestros bizcochos. Y qué podemos decir de la crema, una delicia cargada de nutrientes pero que también es muy densa energéticamente por lo que es mejor consumir con moderación. Recueda que en esta receta la protagonista debería ser la fruta, ¡y no al revés!
| Ingredientes | Preparación |
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