Seguro que no lo sabías pero una porción de pizza, aproximadamente 100 gramos, contiene unos dos gramos de sal (que es casi la mitad de la cantidad diaria recomendada por la OMS, ¡apunta estos trucos para tomar menos sal y azúcar en tus comidas!) y más de 230 calorías. Y piensa, ¿cuántos trozos solemos tomarnos antes de poder parar de comer? La clave no está en tener que cortarnos con la comida, sino en elegir opciones más saludables, nutritivas y que nos ayuden a sentirnos saciados. Como pasa con estos arbolitos navideños de pizza de brócoli, un aperitivo perfecto para compartir en estas fiestas. Esperamos que os guste la receta y aprovechamos para pediros a todos que actuéis con responsabilidad: en este momento tenemos que pensar no solo en estas navidades sino en todas las que nos quedan por celebrar con nuestros seres queridos.
Ingredientes | Preparación |
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