¿Qué ejercicio es más efectivo para quemar grasas? ¿Por qué no consigo ponerme en forma? ¿Cuál es el mejor momento del día para entrenar? Juan Rallo, entrenador personal y especialista en educación física, nos enseñará a bajar esos kilos de más de la forma más efectiva y amena a través de rutinas de ejercicio que podremos seguir cada semana.
Juan Rallo
Con las lecciones de este experto en educación física ya no habrá excusa para no practicar deporte