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Merluza rellena

  • Cocinamos en Guadarrama (Madrid)   

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2 min.

Este jueves cocinamos desde Guadarrama (Madrid). Os proponemos un plato muy saludable: merluza rellena. Los ingredientes son para dos personas.

Merluza rellena
Ingredientes Preparación
  • 1k cola de merluza
  • 50g de gambas
  • 50g de setas
  • 50g de jamón ibérico
  • 50g de salmón ahumado
  • Un par de cucharadas de tomate natural
  • 4-5 patatas
  • 1 cebolla
  1. Pelamos las patatas, las cebollas y las cortamos en rodajas con un grosor medio. Las ponemos en una sartén con el aceite no muy caliente y las dejamos haciéndose a fuego medio-bajo unos 10-15 minutos. Reservamos las patatas.
  2. Con un poco de ajo salteamos las gambas.
  3. Cortamos las setas, el jamón y las gambas en trozos pequeñitos. Abrimos al centro la cola de merluza y rellenamos con las setas, el jamón, las gambas, un poco de tomate natural y salpimentamos. Cerramos la merluza y la envolvemos en papel de aluminio.
  4. En una fuente para horno ponemos de fondo un chorrito de aceite y las patatas panaderas. Sobre ellas, la merluza. Horneamos 45 minutos a 220 grados.
  5. Quitamos el papel de aluminio a la merluza. ¡Cuidado! Según salga del horno quemará mucho.
  6. Presentamos la merluza con las patatas en la misma fuente.

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