La deshidratación es uno de los principales problemas que sufren las personas mayores enfermas, encamadas y las personas dependientes. Un problema que determina su nivel de salud general, ante el que los expertos recomiendan ingerir los líquidos suficientes a lo largo del día.
Los zumos aportan una gran cantidad de beneficios y propiedades nutricionales, esenciales para mantener los niveles de hidratación adecuados.
En el espacio de Radio 5 Cuaderno mayor, un programa de servicio público dedicado a las personas mayores, te detalla la información sobre la importacia de consumir zumos habitualmente.