El mundo de la sexualidad se convierte, cada vez más, en un terreno amplio y diverso, a la vez que lleno de dudas e incertidumbre. Parece que, con el paso del tiempo, la sociedad da cabida paulatinamente al surgimiento de nuevos modelos de relación antes casi inexistentes (o al menos desconocidos para la gente), como el poliamor o las relaciones abiertas.
ación Z, ¿la más sexualizada y la que menos sexo practica?
En Gen Playz ya debatimos sobre las prácticas sexuales de nuestra generación, y, entre las nuevas formas actuales de relacionarse, hay una práctica que destaca entre las demás y que parece no terminar de resolverse en el tiempo: el sexo entre amigos. En Playztrends hemos querido resolver algunas de las dudas más populares y averiguar si esta teoría es una fantasía o una realidad. Para resolver algunas cuestiones importantes sobre el -a veces anécdota o problema- sexo entre amigos hablamos con Monica Branni, una de las sexólogas y psicologas de la comunidad de Platanomelón. Y empezamos por la pregunta del millón: ¿Es posible entonces el sexo entre amigos?
¿Es posible el sexo entre amigos?
"Si está consensuado, ¿por qué no? De hecho, es posible que una amistad se permita ir más allá, jugando eróticamente, manteniendo una relación sana. Por supuesto, todo dependerá de los límites explícitos establecidos previamente y de la comunicación abierta que haya entre las personas implicadas. Por eso, es fundamental ser conscientes de las normas y limitaciones de cada uno, ante todo. Así que, si tener una amistad con derechos te produce curiosidad, pero no lo tienes del todo claro, mejor aplázalo para otro momento de tu vida en el que tengas resueltos eventuales debates internos y te sientas a gusto disfrutándolo".
¿Es cierto que refuerza la amistad, o por el contrario la "estropea", como dicen muchos?
"Sí es cierto que algunas amistades han llegado a su término después de mantener relaciones íntimas, pero también está comprobado cómo el sexo entre amigos es capaz de mejorar la relación, para muchas otras personas. Efectivamente, distintas investigaciones apuntan que para el 76% de las amistades con derechos, el sexo había fortalecido su vínculo, creando mayor complicidad y que, para un 20% eso había significado mayor sentimiento de unión. En definitiva, el sexo puede acabar con una amistad o reforzarla, en función de cómo se gestione la relación por ambas partes, tanto conjunta como individualmente".
¿Algún tip o consejo imprescindible para llevar una relación de este tipo?
"En primer lugar, cuestiónate: pregúntate qué significado le atribuyes al sexo y a esa amistad, cuáles son tus expectativas y sentimientos a la hora de plantearte tener sexo con un amigo. ¿Te sientes cómodo? ¿Sientes celos? ¿Crees que vuestra amistad podría tambalear? ¿Hay sentimientos románticos de por medio? En definitiva, pon en una balanza los pros y contras de esta aventura para ti.
Segundo, comunícate de forma abierta: cuando hayas entendido qué te esperas de esta experiencia, es el momento de hablar con honestidad con la otra persona para establecer límites, consensuar expectativas y gestionar las consecuencias de una forma sana. Es esencial que no haya diferencias entre lo que desea uno y el otro, para que nadie salga desilusionado y la amistad dañada.
Tercero, sed atentos: cualquier relación sana, ya sea romántica o no, requiere de cuidados y responsabilidad afectiva. Preguntaos cómo estáis, cómo os sentís, si lo que está pasando os está generando dudas e inquietudes. Id actualizando esta información a medida que vayan pasando cosas y aseguraos que el vínculo, la confianza y la diversión (y todo lo demás que os hayáis propuesto) estén en primer lugar.
También prepárate al cambio: es probable que la relación evolucione a bien o a mal, en función de cómo hayamos gestionado las cosas previamente, así que, ¡predisponte al cambio! Y es que, se ha añadido una variable más a nuestro vínculo: el sexo. Por lo tanto, intenta no descuidar todo lo que le aportaba valor a vuestra amistad y no centrarte sólo en el sexo.
Y por último, disfrutad: ¡sed conscientes que estáis allí para disfrutar y pasarlo en grande! Si la situación os sobrepasa porque no es lo que os imaginábais, es mejor que retrocedas y lo hables con la otra persona. Recuerda que puedes cambiar de opinión en cualquier momento y/o no tenerlo claro, así que no te culpes por ello".
¿Cómo gestionar emocionalmente que tu amigo o amiga puede tener sexo con otras personas? ¿Algún consejo?
"El tema de los celos es una de las piezas claves en este tipo de relaciones, pero si sentimos celos en estas situaciones, lo mejor es interpretar eso como una señal: es esencial preguntarnos por qué está ocurriendo y comentarlo con la otra persona. Además, es sano y responsable tomar distancias y considerar replantear la relación como mera amistad, sin herir los sentimientos de nadie".
¿Una ventaja y un inconveniente de tener sexo entre amigos?
"La ventaja es que tener una amistad con derecho supone la posibilidad de disfrutar sexualmente con alguien cercano, al que queremos, sin la necesidad que se dé un compromiso emocional, típico de las relaciones románticas. En otras palabras, podemos tener sexo ocasional con alguien que conocemos y del que confiamos, sin que vaya a más. Por otro lado, según las investigaciones, las amistades con derecho tienen más incertidumbre acerca el futuro de la relación, lo cual puede ocasionar conflictos y pérdida de confianza".
¿Qué pasa con el miedo generalizado de "esto siempre termina mal porque uno de los dos se acaba enamorando"? ¿Siempre se da este final?
"Indudablemente, ¡no! Las experiencias afectivo-sexuales son plurales y diversas. Así que sí es cierto que algunas amistades pueden acabar tras mantener relaciones sexuales, pero también es cierto que otras se verán fortalecidas y enriquecidas. Y es que el sexo no es algo que se tenga que dar necesariamente cuando hay sentimientos de por medio o, por lo contrario, total desinterés por la otra persona: también podemos encontrar un equilibro. Finalmente, según los estudios, un 15% de las amistades con derecho se vuelven relaciones románticas y tienen niveles de complicidad mucho más elevados que otras parejas".
Focus Group, los jueves a las 20h
¿Cómo actuar si uno de los componentes se acaba enamorando?
"Ante todo, es fundamental hablar de qué esperamos de esta relación: si la perspectiva futura es la misma o si esperamos cosas distintas, para tomar decisiones antes de cruzar fronteras de intimidad que pueden alimentar esperanzas e ilusiones. Al margen de esto, cuando una persona empieza a sentir algo por la otra, es importante tener conversaciones honestas para tomar decisiones a corto y largo plazo para ambos: la relación puede retroceder y seguir siendo amigos, puede acabar sin querer mantener lazos o puede evolucionar hacia algo más para ambas personas. Es esencial que cada persona se responsabilice de sus sentimientos y comportamientos y, además, muestre empatía hacia la otra persona".
Cuando el deseo sexual se acaba, ¿es posible volver a la misma situación de antes?
"Como todo en la vida, el deseo sexual puede acabar y, ¡eso no significa que la amistad también tenga un final! Es fundamental ser conscientes en todo momento y hablar con la otra persona para tomar decisiones desde el cuidado mutuo. Así que, a pesar de los cambios que haya supuesto involucrar el sexo a la ecuación, es posible volver a una amistad y redimensionar esa relación. Es probable que ese vínculo ya no sea exactamente el mismo y eso no debería asustarnos: todas las relaciones evolucionan con el tiempo de forma natural, igual que nosotros también; lo que sí nos debe mantener alerta es que la evolución sea sana para ambos y que nadie salga herido".